整体

整体 [完全予約制]

体の痛みや歪みのほとんどは、筋肉のトラブルが原因。

血流をよくし、硬くなってしまった筋肉を緩める必要があります。

その場しのぎではなく、根本からの改善を目指しましょう。

施術メニュー・料金

施術のメニューは下記の二つの中からお選びいただけます。

・ウォーキング指導+整体

・整体only

詳細↓

ウォーキング指導+整体

O脚矯正、猫背・姿勢改善などをご希望の方はコチラのメニュー。

ウォーキングレッスン+整体
レッスン40分+整体50分 20000円
お問い合せ

O脚、猫背、姿勢を改善するため、まず整体の施術で体の調整をします。体の歪みをとり、硬くなっていた筋肉を緩ませることで、O脚や姿勢は改善していきます。

そして重要なのが、この後セットで行うウォーキングレッスン。

ウォーキングレッスン(歩き方、立ち方、エクササイズ、ストレッチ)で、日々何気なくやってしまっている体の間違った使い方のクセを治します。

O脚や猫背、体の歪みなどは、「体の間違った使い方のクセ」が大きな原因のひとつです。

つまり、そのクセを治さない限り、体はまた悪い状態になっていってしまう、と言うことです。

そうならないために、整体とウォーキングレッスンをセットで行います。体を調整し、よくないクセも治して本当の意味での「根本からの改善」を目指していきましょう。

※ウォーキング指導では、美しく魅力的に見える歩き方も紹介します。更なるイメージアップも目指しちゃいましょう!!

整体only

腰痛、肩こり、膝痛など、体の痛みでお悩みの方はこちらのメニュー。

整体
整体90分 10000円
お問い合わせ

ほとんどの痛みの原因は筋肉の硬結。つまり筋肉のコリです。

コリがひどくなりすぎると、トリガーポイントと呼ばれるコリになって、体のいたるところに痛みを引き起こします。(トリガーポイントとは)

痛みがでたら、我慢せずにすぐ対処をするのが早い回復のカギです。

オプションで(+1000円)キネシオテーピングというテーピングも行います。プロのスポーツ選手も使うキネシオテーピングは、体の動きをサポートしてくれます。痛みを和らげ、体の回復力をさらに早めます。(キネシオテーピングとは)

施術の流れ

☆ウォーキング指導+整体

  • カウンセリング
  • 体の動き・バランスチェック
  • 施術
  • ウォーキング指導(ウォーキング・エクササイズ・ストレッチなど)

☆整体only

  • カウンセリング
  • 体の動き・バランスチェック
  • 施術

お客様の声

[腰痛・坐骨神経痛 N・Iさん 40代女性]

[O脚矯正 N・Oさん 女子中学生]

[肩の痛み T・Mさん 20代男性]

[肩の痛み T・Nさん 60代女性]

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